어떻게 신체 언어로 리더십을 전시합니까?

미국 작가인 윌리엄의 단복스는 “내가 고개를 들어 턱을 걷고 어깨를 펴고 배꼽을 사람 앞에서 그는 나에게 격려였다. 나도 모르게 서있을 것이다 ”고 설명했다.

이 말에는 신체 언어가 타인에게 미묘한 영향을 끼치는 현기가 나왔다.

네가 침묵할 때라도, 너의 자세, 표정은 이미 무성히 사람들에게 누구인지 알려 주었고, 어떤 사람을 어떻게 대하는지 어느 정도 결정했다.

일찌감치 잘 알려진 연구성과에 따르면 정보전달 과정에서 단순한 언어는 7%의 기능을 발휘해 38%의 역할을 성조해 체태, 표정 등 신체 언어는 무언가 상투적인 메시지를 전하고 있으며, 신체언어는 상식적인 행동이기 때문에 더욱 진실하고 믿음직스럽기 때문이다.

이와 관련해 신체언어는 비즈니스담판, 인간교제, 형사재판 등에서 상상을 초월한 효능을 발휘하고 있다.

지도자에게 신체 언어는 그들이 리더십을 높이는 중요한 수단이다.

찰스 왕자는 두 손을 복에 방비하지 않고 이 디테일이 황실의 대기와 장중하게 드러났다.

그해 리근은 대통령을 선출하고, 배우 출신은 미소, 손짓, 손짓, 뛰어난 연기력으로 유권자들에게 자신감, 확고한 리더 이미지를 보여 지식과 지력에서 일괄적인 두카키스를 격파했다.

클린턴과 사적인 접촉을 한 사람은 그를 ‘ 상남자 ’ 라고 극찬하지 않았다. 그는 거수투족에서 권위와 힘에 대한 감촉과 동시에 친분을 지녔다.

사람마다 선천적이거나 적거나 적거나 모두 신체 언어를 동원하는 능력을 갖추고 있으며, 모두 다른 사람의 신체 언어를 해독할 능력이 있다.

그러나 이런 능력의 고저는 모레 훈련과 양성에 달려 있다.

지도자는 자신의 리더십을 더욱 높이고 싶거나 일반인들이 집단에서 더 큰 영향력을 발휘하고 싶다면 신체언어는 열심히 연구할 만한 도구다.

리더십은 깊은 내재력으로 인간과 인간의 본질관계에 대한 인식에 미치는 것이다.

인간의 신앙과 관계되는 것은 사람의 내재신앙이 자연스럽게 발산되는 매력이다.

영도력은 사람을 다스리는 기교와 달리 후자는 사기국일 것이다. 지도자도 권세로 사람을 억압하는 것은 결코 다른 사람을 위심하게 복종할 수밖에 없다.

연구와 실천은 수없이 많은 증명: 리더십은 일종의 감소와 타인을 이끌고 리더십의 능력으로, 133은 자기 관리의 능력에서 우선이다.

자기 관리가 있어야 다른 사람에게 영향을 줄 수 있다.

자기 관리는 여러 차원, 자기 이미지 관리와 정서 관리가 중요한 두 방면으로 리더십의 고저함과 관련이 있다.

자기 이미지 관리, 의상, 헤어, 이렇다 한 테크크의 물질적인 요소 외에 기질, 정신 상태는 마찬가지로 중요한 요소, 이런 것은 신체 언어와 관련이 있다.

지도자가 타인에게 보여주는 정신적인 모습을 보여주는 것은 정력 왕성한 개방, 열정, 굳건한 등 큰 수준인 데네임은 신체 언어를 통해 보여준 것이다.

미간을 찌푸린 지도자는 신뢰감을 주기 어렵다.

같은 어깨가 수그러지고 고개를 늘어뜨리는 사람은 마치 실패자 같다.

상사가 언급한 찰스 왕자 외에도 원더리근, 클린턴은 신체 언어를 갈아서 리더 이미지를 만들어내는 것은 무수한 일이다.

처질은 유명한 사진 한 장을 가지고 있는데, 사진의 그는 분노로 격앙된 투지와 굳센 결심을 보였다.

이 사진은 수많은 제2대전 시기의 영국 국민을 격려하였다.

하버드학원은 사람의 사업 발전 과정 중 시각 효과는 사람의 실질적인 능력의 9배라는 연구가 나왔다.

외모로 사람을 평가하는 사람을 탓하지 마라.

사실상 ‘지도자 같아 보인다 ’는 다른 사람의 신뢰를 얻는 첫걸음이다.

경영 관리가 지도자의 정상 수준을 나타내는 것도 리더십의 구현이다.

자기 정서에 대한 각찰과 통제는 정상의 높고 낮은 지표이다.

희노무상한 지도자는 항상 부하에게 따르지 못하도록 하고, 리더십은 더 말할 필요가 없다.

감정에 대한 통제는 자신만의 수양으로 늘어날 수밖에 없다고 생각하는데, 사실 자세와 마음가짐이 서로의 관계를 갖고 있다는 연구가 있다.

어려움을 겪고 자신감이 도전할 때 상체를 곧게 펴고 미소를 유지하고 고른 호흡을 유지하는 자신감의 자세는 심리적으로 작용한다.

따라서 마음을 통제하는 자세부터 정서를 관리하는 것은 신체 언어를 먼저 관리해야 한다.

지도자에게 어떤 신체 언어는 그들이 지도자의 이미지를 수립하는 데 도움이 되며, 더욱 영향과 다른 사람의 능력을 감소하는 것일까?

● 개방형 신체 언어

신체 언어가 개방적인 정보를 전달한다면, 소통이 쉬운 느낌을 주고, 소통은 리더십의 기초다.

개방형 신체 언어 포함:

소통할 때 손바닥을 드러내: 솔직하고 진지한 인상을 주며 소통을 쉽게 할 수 있다.

몸은 앞으로 기울어: 상대방에 대한 관심과 수납을 표현한다.

이와 같은 신체 언어는 폐쇄적인 느낌을 준다.

팔뚝을 하나둘씩 껴안는 것은 흔히 볼 수 있는 폐쇄형 신체 언어이다.

물론 팔을 안는 것은 때로는 몸이 지친 표현으로 휴식의 자세이다.

하지만 팔을 안는 동작을 볼 때 먼저 부정적인 정보를 받는다.

그래서 지도자는 이 동작을 최대한 피해야 한다.

낙타등: 폐쇄와 방위와 격렬한 세상 질투, 외진, 공포감.

단정: 자기 자신을 구속하고 가까이 가깝지 않고 이주하기 싫은 느낌.

신체 언어가 폐쇄된 느낌을 준다면 소통에 장애를 둔 셈이다. 영도력이 없는 표현이다.

● 고르고 깊은 호흡

사람의 잠재의식 속에 지도자들은 흔히 에너지가 풍부한 사람들이다.

그렇다면 어떤 자세로 에너지가 넘칠 수 있을까?

숨쉬는 자세는 사공견으로 사람들의 주의를 받지 않지만, 그중에는 거대하고 은밀하게 숨겨져 있다.

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에너지와 산소 관련, 산소와 호흡 관련.

외치는 자세는 산소의 소모는 것을 의미하고, 흡수한 자세는 산소의 증가를 의미한다.

여기까지 말하자면 왜'가슴을 빼'라는 흡기 자세가 리더의 자세를 더욱 갖추고 있고, 내뿜는 듯한'구부리 자세'는 반대로 리더십이 부족한 인상을 준다.

호흡의 주파수도 지도자의 영향력에 미묘하게 영향을 주고 있다.

단거리 선수가 경기를 마친 후 호흡 상태를 상상할 수 있다. 산소의 소모로 선수들은 호흡이 급박한 상태에 들어갈 것이라고 생각한다.

한숨을 쉬고 한가한 사상자가 나타난 것은 균일하고 깊은 호흡 형태이다.

똑똑한 지도자는 이 법칙을 파악해 수련호흡을 통해 자신의 영향력을 높이고 있다.

● 권위와 자신감을 뽐내는 신체 언어

지도자로서는 춘풍화비 같은 친화력을 갖춰야 할 뿐만 아니라 경외력도 중요하다.

경외력의 원천은 지도자의 가치관에 대한 견지와 함께 권위를 보여주는 지체언어를 통해 지도자의 경외력을 강화할 수 있다.

총명한 지도자는 ‘ 강자의 자세 ’ 를 합리적으로 운용하여 자신의 리더십을 배가시킬 것이다.

두 팔에서 베는 손짓은 언어의 역량을 가장 강화할 수 있는 동작으로 여겨져 리더들이 공개연설을 할 때 반복하고 있다.

손으로 탑을 세우는 것은 지도자가 권위와 자신감을 뽐내는 동작이다.

가끔 팔을 안는 것도 지도자가 자신있는 자세다.

강한 악수는 리더의 힘과 친화를 보여주는 가장 흔한 동작이다.

● 부정적인 인상을 주는 신체 언어를 피하다

사람의 신체 언어는 종종 일부 정보나 정경에 대한 피드백을 구현한다.

앞문에서 언급한 팔, 짧은 호흡, 지도자들은 다음과 같은 신체 언어를 피하고, 이러한 동작이 전달된 정보는 흔히 가리기 때문이다.

이러한 신체 언어 는 한 지도자 들 의 행위 에서 일반적 으로 지도자 의 신뢰감 을 낮출 수 있 는 것 을 포함: 다리 를 비비비거나 무릎 을 문지르고 자기 포옹 을 자아 포옹, 터치 이마 이마 에 손목 이나 목 을 만지 고 입 을 만지 고 얼굴 을 정리 머리 를 펴 복부, 모발 을 만지다 손등, 손가락 을 문지르다 손가락, 엄지 교차 마찰, 시선 을 돌려 입 핥다, 입술 을 핥다.

턱을 들고 느릿느릿 윙크, 사각 (눈썹), 실눈 등 신체언어는 오만감을 준다. 지도자도 사용하지 않도록 해야 한다.

사람의 몸은 서로 다른 신체 언어면'단전 '부위 위 위 위 위'진실면'이라고 합니다. 한 사람이 대화를 할 때 손을 이 자리에 놓으면 진실한 시각 정보를 전달할 수 있습니다.

그러나 부유열의 메시지를 표현하려면 지도자가 ‘ 격정적인 얼굴 ’ 에 손을 대야 한다.

격정면은 가슴과 상복부 위치에 있다.

입 위 아래의 부위는'공개면'이라는 이름으로 입의 소통 대상을 가리면, 133가 상대방을 상상하기 어렵다.

총명했어

표현해야 할 내용에 따라 손을 올바른 곳에 놓는다.

감화와 다른 사람에게 영향을 주는 것은 타인을 이해하는 것을 전제로 해야 한다.

이때 신체 언어는 타인의 내면을 해독시키는 비밀번호가 되었다.

지도자는 타인의 신체 언어를 통해 심리 활동을 해독해, 세력 이도를 이끌고, 타인을 더욱 효과적으로 이끌어내는 것도 리더십의 중요한 표현이다.

윗글이 언급한 모든 정면이나 부정적인 정보를 전달하는 신체 언어는 지도자에게 적용된다.

또 다음 몇 가지 원칙을 파악하고 타인의 신체 언어를 더 잘 해독할 수 있다.

장소에 따라 판단하다.

일반적으로 어떤 특정 장소를 겨냥하면 사람들은 일반적으로 속성된 대응 방식이 있다.

만약 비정상적인 상황이 생기면, 예를 들면 일부 편한 장소에서 너무 긴장을 해야 하는 경우가 많다면 걱정할 수도 있다.

연속성 원칙.

일련의 동작에서 상대방을 관찰하다

변화가 연관되지 않는 비정상적인 행동이 나타나면 상대방의 마음속에 의심이 있다는 것을 설명한다.

예를 들어 협상 과정에서 어떤 오퍼를 들었을 때 상대방이 갑자기 얼어붙었다면 그가 이 가격에 대해 이의가 있을 수도 있다.

종합적 판단 원칙.

무엇보다 자신의 신체 언어를 합친 신체 언어를 동시에 사용할 때, 어느 것이 더 진실하게 표현되었는가? 판단의 근거는 대뇌 멀리서 전달되는 동작이다.

예를 들면, 사람이 좋은 패를 받을 때, 갈등의 표정으로 상대를 현혹시키지만, 그의 발은 가볍게 떨고 있다.

문화 배경을 결합하여 신체 언어를 이해하다.

‘ 네, 괜찮아요 ’ 는 일본에서만 숫자 ‘ 0 ’ 을 표시하는 ‘ 0 ’ 이라는 뜻으로 일부 문화에서는 ‘ 모욕 ’ 이라는 뜻이 있다.

미국에서 어깨를 으쓱대는 동작은 미국에서 흔히 볼 수 있다는 뜻은 “ 어쩔 수 없다 ” 는 의미를 나타내며, 중국에서는 사용하지 않고, 중국 사람들은 이 동작이 경박하다고 느낀다.

오바마는 자주 사무실 테이블에 다리를 놓았는데 미국인들은 이것에 관해 반감을 느끼지 않았지만 같은 행동은 유럽에서 민중들에게 받아들일 필요가 없다.

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